適応障害(てきおうしょうがい、英: adjustment disorder:AD)とは、はっきりと確認できるストレス因子により、著しい苦痛や機能の障害が生じており、そのストレス因子が除去されれば症状が消失する特徴を持つ精神障害である。『精神障害の診断と統計マニュアル』(DSM)の『第4版』(DSM-…
16キロバイト (2,080 語) - 2023年12月5日 (火) 11:39

6月は梅雨のジメジメした気候と、連休がないという状況が重なって、精神的な負担が大きくなりますね。6月病にならないために早めに対策をとることが大切ですね。




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(出典:ウィメンズヘルス)

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(出典:LASISA)

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(出典:TOKYO MX)

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(出典:日刊ゲンダイDIGITAL)

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<ツイッターの反応>


サブカル営業旋士 ブローノヴァ
@blownova_elsol

6月病をやっつけろ🥊 #ブローノヴァ先生のお悩み相談室 近日開催決定! pic.twitter.com/DC64L5V1Wk

(出典 @blownova_elsol)

つのっち🌈ジャグラー見習い🤕
@ZLHW9NnMLiheSdv

返信先:@ITO_ito_ITO_it 自分も6月病かな〜🥺 あっ!いつもだ🤣

(出典 @ZLHW9NnMLiheSdv)

左と右(さとう)
@satowkun

5月病とか6月病とかそんなレベルではなく、ワタクシは夏そのものに病んでいるので早く過ぎ去りてぇです…🥺

(出典 @satowkun)

サナダムシ
@QuantEntropy

「5月病」は医学的には適応障害 「6月病」は医学的にはうつ病 「7月病」は医学的にはADHD 「8月病」は医学的には心筋梗塞,脳卒中 「9月病」は医学的には糖尿病,高血圧 「10月病」は医学的には肝硬変,慢性腎炎 ‥‥もう飽きた うつ病の入り口「六月病」の症状 news.yahoo.co.jp/pickup/6505296

(出典 @QuantEntropy)

ジルスチュアート
@BEEDUSH

返信先:@kateroze__8_ 6月病かしら…🤔

(出典 @BEEDUSH)

りつ@コンパスPSが無い人
@1124_tetuhau

返信先:@Reryan_Mikansei 世の中6月病もあるらしいからまだ大丈夫(何が)

(出典 @1124_tetuhau)

風太
@kazegospel

気分が乗らなかった?プールが嫌だった?早くゲームしたかった?とにかく不安感か強い…でも結局すぐゲームでこっちもやっぱ💢ときて余計なこと色々言ってしまったと反省5月病は適応障害、6月病は鬱病みたいなの何かで見たけど、不登校になり始めたのも6月…今が正念場かもな…

(出典 @kazegospel)

星裕幸
@fv7U17arHphQgBG

返信先:@__55cc お疲れ様ございます全方向全方向美少女。低気圧頭痛かも身体ダルダル梅雨だるや6月病あるみたいです。Twitterインスタ反応ありがとうございます女神感謝

(出典 @fv7U17arHphQgBG)

麻婆豆腐
@uec_mabo

普通に6月病です

(出典 @uec_mabo)

ふりかけ弟#️⃣鯖男
@BGtakadars

はぁー...完全に6月病🤣

(出典 @BGtakadars)

ミンキー❤ドリミンパ
@Minky_Doriminpa

(最高級の家づくりをしたいあなたへ) みんな大丈夫そう? 6月病 あたしゃ心配だよ エルムストレッチ ヴィクトリー! 整理整頓整理整頓 整理整頓が趣味 イッパツで分かるトートバック #なんだかんだ

(出典 @Minky_Doriminpa)

じゅんこ(@趣味垢)
@TZktrJWdSp506

返信先:@blog_byGMOSign 6月病ですか?

(出典 @TZktrJWdSp506)

ナマハム
@namahamu6480

6月病の時期が終わる 7月病に備えよ

(出典 @namahamu6480)

ダエママ/子供の起業家マインド形成
@daemama22

返信先:@aquashinri アクアさん 6月病ってあるんですね🥹

(出典 @daemama22)

taka
@ira_koppe

こんにちは(*^^*) 今週もよろしくたのむじゃんね♪ 情報番組で最近は “6月病”ってのもあるとか じゃあ私は 『年がら年中病』かな😂😂 もう 辞めないと治りません エアコンの室外機 サイドにネット貼って チェーンで固定して うちの旦那さん 器用だね🎵 pic.twitter.com/EnSVp8349j

(出典 @ira_koppe)

りんまる
@rinmaru2022

今朝TVでやっていましたが 6月は梅雨に入り、天気も安定しないので梅雨ダルになるそうです 5月病はよく聞きますが 6月も実は要注意みたいです😱 5月病の症状とはまた違った症状が出るみたい🥺 自分の調子を良く見てないと💦 #6月病 #梅雨ダル

(出典 @rinmaru2022)

pianomimi
@pianomimi_jazz

6月病は5月病より深刻って記事を昨日読んで、最初はえ〜?って思ったけどそういえば中央線は6月だけで4回人身事故あって(しかも昨日今日連続) 22日が満月で気圧の変化も激しくて、今って不安定要素まんさい時期かも。そういえば私自身も朝からすごくうつうつとしている。気をつけよう

(出典 @pianomimi_jazz)

焼鯖缶
@chis_ciws

今日も中央線事故あったのか… やっぱ気候変動で5月病が6月病に変わったんじゃね?

(出典 @chis_ciws)

ひいた
@atahutahiita

どうしよう 仕事のモチベが下がりまくりなんだけど、6月病なのかな?動けば治るかな? 今日は無理せず、自分が楽しくいられるようにしよう。 推しよこい!

(出典 @atahutahiita)

エデル(EW版)
@reviveofZero

6月病か…

(出典 @reviveofZero)

Momoka🌸🐈🐾ももか🌻
@momokasakuracat

返信先:@mamimami092123 まみまみさんおはよー☀ 6月病初めて聞いたよ お仕事大変そうだし無理しないでね🍀 雨大丈夫かな?☔

(出典 @momokasakuracat)

じょうじ@ペンギンメイト
@jo_zipengin

最近マジでずっと眠すぎる スタレ、鳴潮のデイリー回しきったらもう瞼が重くなってきて他やることも気力無いから大人しく寝る日々が続いてる… これが6月病か!

(出典 @jo_zipengin)

緋ノ下 ひかり
@hikari_hinosita

返信先:@sieru_1NUE ぬえさんおはよおおおおおおおおおお 6月病!

(出典 @hikari_hinosita)

隠居生活なプリキュア🚗
@12a20kcal

五月病ならぬ6月病があるらしい

(出典 @12a20kcal)

🤮ひ ろ🐏(最強)🎼💗幸せをありがとう💞
@Meihiro_

風邪ひいてまる3日 おはよう(^^)/ だいぶ楽にはなったけど夜になると37.2くらい熱が出る! でも今は大丈夫☺️ 6月病ってあって頭もいたくなるし、気持ちも落ち込むのも六月病だから、みんなも気をつけてね! ストレッチ、太陽を浴びる☀️食生活がいいみたい☺️ 今日も頑張ろ!! pic.twitter.com/D7HT6AtzHs

(出典 @Meihiro_)

はおるちあ
@butaporte

同じチームの子が6月病だというのでお休みを勧めた。 これでも結構気を遣ってるんだけどな…

(出典 @butaporte)

春助
@harusuke299

6月病

(出典 @harusuke299)

もちもん
@monmo_____

6月病発症

(出典 @monmo_____)

🐻‍❄️🥁ぷーにぃぃ🥁
@Toge_kiy_o

🌞来週で7月に入る6月最後の週・・・🚉 つい数日前に6月病という言葉を知った、上手く言えないけど頑張ろうとしてる自分が誰の中にもきっといるから絶対、大丈夫! x.com/itazurastore/s…

(出典 @Toge_kiy_o)

눈사람씨
@tonarinoykdm

すごいすごい。歩いてると床に沈んでく感じ。重力に負けてる。みんなも6月病なってない?今週も一緒に乗り切ろうね。 pic.twitter.com/Dacvq1pb7o

(出典 @tonarinoykdm)

あやせ📸
@ayase_aiko

最近体調悪いこと多いなぁ 5月病ならぬ6月病か?

(出典 @ayase_aiko)

まるちゃん
@real_word_twt

6月病っていうのがあるらしい…🌧️ 絶対にそれや

(出典 @real_word_twt)

かず
@pochadebumikepo

返信先:@k_i_y_o_8 6月病でしかも月曜日で電車遅延してそれでも会社・学校向かおうとしてる皆んな偉い、偉すぎる kiyoさんもお疲れ様です😭😭😭

(出典 @pochadebumikepo)

𝕜𝕚𝕪𝕠
@k_i_y_o_8

返信先:@pochadebumikepo 6月病なのかなみんな… 朝からお疲れ様でしたね💦

(出典 @k_i_y_o_8)

タイ古式マッサージ蘭/Revival
@m_a_kun

【常夏の国🌺🇹🇭の #タイマッサージ】 全裸にタオルの #タイスタイル #6月病 のメンタルも癒やします #アーユルヴェーダオイル を使った #アロママッサージ も120分コースをご要望頂ければ可能です #リンパマッサージ との相乗効果が有ります 昼12時オープン ☎️06-6213-7203 ran-massage.com pic.twitter.com/3fFvRjIgPW

(出典 @m_a_kun)

ばしらさん
@hitobb_8686

寝溜めしたので、本日から活動再開です。 そろそろ梅雨が明けるので、ワタクシの6月病の完治も近い(月初めにリアルに発熱していた事実から目を逸らしながら)

(出典 @hitobb_8686)

川上しゃけ@バナイベthx🙏✨
@SYAKE_kawakami

おはしゃけ〜 意外としゃけ 毎日おばぶい続けられてる😌 皆毎日いいねとRTありがとう.... 見てるよ👀 6月病なるものもあるらしいから 本当に皆自分大事にしようね! 今日も一日無理せず過ごしましょ〜 行ってらっしゃい! #おはようVライバー 珍しいケモ化しゃけのおはぶい🥰 pic.twitter.com/Uttzp4Peq7

(出典 @SYAKE_kawakami)

小風(ノヲア)@時々出没
@nowoa

先週から仕事始めると胃が痛いというか、お腹痛くなってしんどみを感じる。5月病ならぬ6月病状態……てか生理2週間近く(量関係なく)続いてるって何かおかしいのかな…🤔

(出典 @nowoa)

すのの
@snow_sv_13

5月病、6月病、梅雨ダルって常に何かしらの理由つけてだりぃって言えるな

(出典 @snow_sv_13)